אודות
אודליה הופמן חרזי l מטפלת בתזונה וריפוי טבעי לאיזון בריאותי
מילדות רותקתי לעולם הטבע, חקרתי צמחים ואת השפעתם עלינו ובחנתי שיטות תזונה שונות. אהבתי מאד בעלי חיים, טיפלתי בהם והאמנתי שהייעוד שלי הוא להיות וטרינרית.
סיימתי לימודי תואר ראשון בפקולטה למזון סביבה וחקלאות. שם הכרתי לעומק תזונה (אותה למדנו עם הדיאטניות), את עולם בעלי החיים- וכן עולם הצומח. הנושא שאהבתי מכל היה הורמונים, וחקרתי את השפעת ההורמון פרולקטין על הרבייה. המשכתי ללימודי וטרינריה אבל במהלכם הבנתי דבר חשוב- אני אמנם אוהבת בעלי חיים מאד אבל חשוב לי לטפל בבני אדם!
מהבלוג
חיזוק מערכת החיסון
כשלמדתי באוניברסיטה המרצה שלי לאימונולוגיה (תורת החיסון) פרופ' פרידמן הסביר: "אנטיביוטיקה היא כמו רובה באוטומט. אבל מי שמחסל את תאי האוייב אחד אחד בסכין- הם
הקלה על כאבי בטן בתינוקות
אני פוגשת אמהות רבות לתינוקות צעירים, ולרבות מהן תלונה דומה: בכי מתמשך בשעות היום, לרוב אחה"צ ובערב, ולעתים גם בלילה. הן חושדות שלתינוק כואבת הבטן
תזונת נשים אחרי לידה
באופן כללי מאד חשוב להחזיר לגוף את המאגרים שהידלדלו במהלך ההריון והלידה. זה לא הזמן לדיאטה.. חשוב לאכול 4-6 שמות חלבון ביום (קטניות, ביצים, עוף
לבנדר – המרגיע הלאומי
אנגלי, צרפתי או בולגרי זהו אחד השמנים הבטיחותיים הבודדים שניתן למרוח ישירות על העור ללא דילול בשמן נשא (כמובן בשטח מצומצם). עוד בימי הרומאים התבשמו